Ja si ndikon uthulla e mollës në humbjen e shpejtë të peshës

0

Uthulla e mollës është një pije magjike për të cilën shumë yje botërore thonë se u ka ndihmuar të humbin peshë shpejt.

Kjo pije ofron shumë përfitime shëndetësore, siç është zvogëlimi i sheqerit në gjak dhe ngadalësimi i tretjes së ushqimit. Por, sa efektiv është në humbjen e peshës?

Sponzor

Kur konsumohet çdo ditë, uthulla e mollës mund ta largojë dhjamin shpejt dhe ta zvogëlojë përqindjen e yndyrës trupore, transmeton Telegrafi.

Ekspertët shpjegojnë se përbërësi kryesor në uthull të mollës është acidi acetik, i cili zbërthehet në acetat dhe hidrogjen në trup.

Studimet e shumta kanë treguar përfitimet që acetati i ka në sistemin tretës dhe në humbjen e peshës.

Ndër tjerash, studimet tregojnë se acetati i zvogëlon nivelet e insulinës, i zvogëlon nivelet e yndyrës, e djegë dhjamin më shpejt dhe e zvogëlon apetitin.

Sidoqoftë, ekspertët rekomandojnë të mos e konsumoni më shumë se një lugë gjelle uthull molle menjëherë sepse mund të keni marramendje.

-Sponzor-